Skip to content
podcast "po tej stronie"

Odcinek 16. Piękna trauma. Jak bardzo nie rozumiemy, czym ona jest…

27 marca 2025

O odcinku

Czym tak naprawdę jest trauma? Co odróżnia ją od trudnego doświadczenia, jak reagują na nią nasze ciało i umysł, dlaczego „czas nie leczy ran” i jak mądrze wspierać siebie i innych w kryzysie. Dziś w rozmowie z dr Ewą Odachowską-Rogalską, psychologiem, psychotraumatologiem, obalamy mity, rozbrajamy stereotypy i pokazujemy, co naprawdę działa.

Zapraszam do słuchania. A jeśli uważasz to, co tworzę, za wartościowe, to postaw mi kawę na buycoffee.to/anitaodachowska. Dziękuję za każde wsparcie, bo to motywuje mnie do tego, żeby robić dalej to, co wciąż finansuję z własnej skromnej kieszeni.

Słuchaj w:

Sprawdź pozostałe odcinki

14 kwietnia 2026
Temat, który poruszam w tym odcinku, w przestrzeni publicznej wciąż jest niepokojąco cichy. Aż 85 procent osób ginących w Polsce w wyniku samobójstwa to mężczyźni. Chłopcy, nastolatkowie i dorośli panowie coraz częściej mierzą się z wykluczeniem, samotnością i ogromnym ciężarem kulturowych oczekiwań, często wpadając w sidła toksycznych środowisk w internecie. Obserwujemy systemowy kryzys. Kryzys męskości. Męskości w świecie… stworzonym przez mężczyzn!
20 marca 2026
Jak wygląda codzienność rodziców dziecka z zespołem Downa z perspektywy pokoju dziecięcego, korytarzy na OIOM-ie i momentu, w którym z dnia na dzień wpadają w medyczny „matrix”. Moimi gośćmi są Sylwia i Krzysztof Borysowie – twórcy profilu Rodzinka_321 oraz rodzice sześcioletniego Dominika z trisomią 21. Zdradzę Wam od razu coś jeszcze – na sam koniec czeka na Was fantastyczna niespodzianka – do mikrofonu usiadł sam Dominik, który… przy okazji złożył mi gratulacje. Koniecznie sprawdźcie, dlaczego!
25 lutego 2026
Czym jest męski kryzys suicydalny i jak wygląda? Z pewnością nie tak, jak go sobie wyobraża większość z nas. To kryzys ukryty za maską twardego faceta, codziennie „naciągającego” uśmiech na twarz i odnoszącego zawodowe i życiowe sukcesy. Moim gościem jest Łukasz Nowak – mąż, ojciec czwórki dzieci, przedsiębiorca i autor książki „Warto żyć”.