No products in the cart.
podcast "po tej stronie"
Odcinek 25. Polski senior i jego lęki. Jak wygląda starość w Polsce?
5 lutego 2026
O odcinku
Jak wygląda starość w Polsce? Nie ta z kolorowych reklam suplementów na różne dolegliwości, ale ta codzienna, która często naznaczona jest samotnością, lękiem i poszukiwaniem własnej godności. Moim gościem jest Piotr Stelmaszewski – gerontolog i psychogerontolog. Rozmawiamy o tym, dlaczego jako społeczeństwo boimy się starości, jak „pokolenie kanapkowe” radzi sobie z ciężarem opieki i dlaczego tak prozaiczne rzeczy, jak brak publicznych toalet, stają się murami nie do przebicia dla milionów Polaków. To odcinek o potrzebie bycia widzianym, o samoopiece, która nie powinna być luksusem, oraz o tym, że starość to nie choroba, a naturalny etap życia, na który jednak nikt z nas nie jest w pełni przygotowany. O ile w ogóle…
Czy wiesz, że:
- W Polsce żyje już blisko 10 milionów osób wwieku 60+, co stanowi ponad 26% naszego społeczeństwa?
- Samotność seniorówto nie tylko brak bliskich, ale często poczucie bycia „przezroczystym”, „niewidzialnym”,nawet we własnej rodzinie i społeczności?
- Pokolenie kanapkowe– osoby opiekujące się jednocześnie dziećmi i rodzicami – to grupa najbardziejnarażona na wypalenie i kryzysy psychiczne?
Piotr Stelmaszewski w rozmowie ze mną bez upiększaniadiagnozuje systemowe braki, ale przede wszystkim skupia się na ludzkim wymiarze starzenia się. Tłumaczy, jak budowaćrelacje oparte na empatii, a nie tylko na „obsłudze” potrzeb fizjologicznychseniora.
W rozmowie usłyszysz m.in.:
- Dlaczegostatystyki GUS to nie tylko liczby, aleprzede wszystkim wyzwanie dla naszej empatii i wyobraźni?
- Czymjest „przezroczystość” seniorai jak sprawić, by osoby starsze odzyskały poczucie sprawstwa i wartości?
- Jakiesą realne dylematy pokolenia kanapkowegoi dlaczego prośba o pomoc nie jest oznaką słabości, a odpowiedzialności?
- Dlaczegobrak publicznych toaletto symbol wykluczenia seniorów z przestrzeni publicznej i jak takie „drobiazgi”niszczą aktywność społeczną?
- Czymjest samoopieka w wieku dojrzałymi dlaczego dbanie o własny dobrostan jest najlepszym prezentem, jaki seniormoże dać swoim bliskim?
To rozmowa, która zostaje w głowie na długo. Jest wezwaniemdo zatrzymania się i spojrzenia na seniorów nie jak na „problem do rozwiązania”,ale jak na ludzi, którymi sami za chwilę będziemy. Jeśli chcesz zrozumieć, jakbudować świat przyjazny dla każdej generacji – ten odcinek jest dla Ciebie.
Gość: Piotr Stelmaszewski – psychogerontolog, specjalistaopieki senioralnej, Prezes Krajowej Izby Managerów Opieki Senioralnej (KIMOS),członek zarządu dolnośląskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego
Linki:
https://opiekasenioralna.org.pl/
Jeślichcesz mi pomóc i wspierać to, co robię, jest wartościowe, możesz kupić mi kawęna https://buycoffee.to/anitaodachowska
ZapraszamCię też na moją stronę
bezpośredniona stronę podcastu
https://anitaodachowska.pl/podcast/
ido mediów społecznościowych
https://www.facebook.com/podcast.potejstronie/
https://www.instagram.com/potejstronie/
https://www.facebook.com/anitaodachowskapl/
Ajeśli uważasz, że warto podzielić się tym, co właśnie usłyszałaś/usłyszałeś, zkimś bliskim lub znajomym, to koniecznie to zrób. Być może właśnie zmieniszczyjeś postrzeganie starości…
Podcastpowstaje pod patronatem Fundacji „Życie warte jest rozmowy” oraz we współpracyz ekspertem Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym InstytutuPsychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Słuchaj w:
Sprawdź pozostałe odcinki
14 kwietnia 2026
Temat, który poruszam w tym odcinku, w przestrzeni publicznej wciąż jest niepokojąco cichy. Aż 85 procent osób ginących w Polsce w wyniku samobójstwa to mężczyźni. Chłopcy, nastolatkowie i dorośli panowie coraz częściej mierzą się z wykluczeniem, samotnością i ogromnym ciężarem kulturowych oczekiwań, często wpadając w sidła toksycznych środowisk w internecie. Obserwujemy systemowy kryzys. Kryzys męskości. Męskości w świecie… stworzonym przez mężczyzn!
20 marca 2026
Jak wygląda codzienność rodziców dziecka z zespołem Downa z perspektywy pokoju dziecięcego, korytarzy na OIOM-ie i momentu, w którym z dnia na dzień wpadają w medyczny „matrix”. Moimi gośćmi są Sylwia i Krzysztof Borysowie – twórcy profilu Rodzinka_321 oraz rodzice sześcioletniego Dominika z trisomią 21. Zdradzę Wam od razu coś jeszcze – na sam koniec czeka na Was fantastyczna niespodzianka – do mikrofonu usiadł sam Dominik, który… przy okazji złożył mi gratulacje. Koniecznie sprawdźcie, dlaczego!
25 lutego 2026
Czym jest męski kryzys suicydalny i jak wygląda? Z pewnością nie tak, jak go sobie wyobraża większość z nas. To kryzys ukryty za maską twardego faceta, codziennie „naciągającego” uśmiech na twarz i odnoszącego zawodowe i życiowe sukcesy. Moim gościem jest Łukasz Nowak – mąż, ojciec czwórki dzieci, przedsiębiorca i autor książki „Warto żyć”.