Brak produktów w koszyku.
podcast "po tej stronie"
Odcinek 25. Polski senior i jego lęki. Jak wygląda starość w Polsce?
5 lutego 2026
O odcinku
Ten odcinek to poruszająca i niezwykle szczera rozmowa o tym, jak wygląda starość w Polsce – nie ta z kolorowych reklam suplementów na różne dolegliwości, ale ta codzienna, która często naznaczona jest samotnością, lękiem i poszukiwaniem własnej godności. Moim gościem jest Piotr Stelmaszewski – gerontolog i psychogerontolog. Rozmawiamy o tym, dlaczego jako społeczeństwo boimy się starości, jak „pokolenie kanapkowe” radzi sobie z ciężarem opieki i dlaczego tak prozaiczne rzeczy, jak brak publicznych toalet, stają się murami nie do przebicia dla milionów Polaków. To odcinek o potrzebie bycia widzianym, o samoopiece, która nie powinna być luksusem, oraz o tym, że starość to nie choroba, a naturalny etap życia, na który jednak nikt z nas nie jest w pełni przygotowany. O ile w ogóle…
Czy wiesz, że:
- W Polsce żyje już blisko 10 milionów osób wwieku 60+, co stanowi ponad 26% naszego społeczeństwa?
- Samotność seniorówto nie tylko brak bliskich, ale często poczucie bycia „przezroczystym”, „niewidzialnym”,nawet we własnej rodzinie i społeczności?
- Pokolenie kanapkowe– osoby opiekujące się jednocześnie dziećmi i rodzicami – to grupa najbardziejnarażona na wypalenie i kryzysy psychiczne?
Piotr Stelmaszewski w rozmowie ze mną bez upiększaniadiagnozuje systemowe braki, ale przede wszystkim skupia się na ludzkim wymiarze starzenia się. Tłumaczy, jak budowaćrelacje oparte na empatii, a nie tylko na „obsłudze” potrzeb fizjologicznychseniora.
W rozmowie usłyszysz m.in.:
- Dlaczegostatystyki GUS to nie tylko liczby, aleprzede wszystkim wyzwanie dla naszej empatii i wyobraźni?
- Czymjest „przezroczystość” seniorai jak sprawić, by osoby starsze odzyskały poczucie sprawstwa i wartości?
- Jakiesą realne dylematy pokolenia kanapkowegoi dlaczego prośba o pomoc nie jest oznaką słabości, a odpowiedzialności?
- Dlaczegobrak publicznych toaletto symbol wykluczenia seniorów z przestrzeni publicznej i jak takie „drobiazgi”niszczą aktywność społeczną?
- Czymjest samoopieka w wieku dojrzałymi dlaczego dbanie o własny dobrostan jest najlepszym prezentem, jaki seniormoże dać swoim bliskim?
To rozmowa, która zostaje w głowie na długo. Jest wezwaniemdo zatrzymania się i spojrzenia na seniorów nie jak na „problem do rozwiązania”,ale jak na ludzi, którymi sami za chwilę będziemy. Jeśli chcesz zrozumieć, jakbudować świat przyjazny dla każdej generacji – ten odcinek jest dla Ciebie.
Gość: Piotr Stelmaszewski – psychogerontolog, specjalistaopieki senioralnej, Prezes Krajowej Izby Managerów Opieki Senioralnej (KIMOS),członek zarządu dolnośląskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego
Linki:
https://opiekasenioralna.org.pl/
Jeślichcesz mi pomóc i wspierać to, co robię, jest wartościowe, możesz kupić mi kawęna https://buycoffee.to/anitaodachowska
ZapraszamCię też na moją stronę
bezpośredniona stronę podcastu
https://anitaodachowska.pl/podcast/
ido mediów społecznościowych
https://www.facebook.com/podcast.potejstronie/
https://www.instagram.com/potejstronie/
https://www.facebook.com/anitaodachowskapl/
Ajeśli uważasz, że warto podzielić się tym, co właśnie usłyszałaś/usłyszałeś, zkimś bliskim lub znajomym, to koniecznie to zrób. Być może właśnie zmieniszczyjeś postrzeganie starości…
Podcastpowstaje pod patronatem Fundacji „Życie warte jest rozmowy” oraz we współpracyz ekspertem Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym InstytutuPsychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Słuchaj w:
Sprawdź pozostałe odcinki
22 grudnia 2025
Ten odcinek to wstrząsająca diagnoza kondycji psychicznej polskiej młodzieży. Rozmawiam w nim z Melanią Dominiak – suicydolożką, terapeutką środowiskową i psychoterapeutką – o wynikach najnowszego raportu „Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków”, który opublikowała Fundacja „Dbam o mój zasięg” na podstawie badań przeprowadzonych na kilkunastu tysiącach polskich nastolatków.
27 listopada 2025
Są scenariusze, które może napisać tylko życie. Gość najnowszego odcinka podcastu Przemysław Staniszewski to były negocjator policyjny, dziś psycholog, suicydolog i psychotraumatolog, który w swojej karierze uratował ponad 1000 osób w kryzysie, stojących na krawędzi życia. Sześć lat temu los postawił go przed niewyobrażalną próbą – musiał sam zmierzyć się z samobójczą śmiercią własnego brata…
30 października 2025
Co roku w Polsce około 40 tys. kobiet doświadcza poronienia. To jest cichy, niewidzialny dramat, który dotyka co dziesiątą z nas, a mimo to wciąż pozostaje tematem tabu. Mówimy tu o stracie, która często dzieje się w samotności w domu. Albo w szpitalu, gdzie zamiast empatii i wsparcia, spotykamy się z obojętnością. Historia Pauliny Szydłowskiej, prezeski fundacji ronić po ludzku, która jest moim gościem w tym odcinku, jak w soczewce skupia wszystkie problemy – od wyczekanej ciąży przez poronienie zatrzymane po walkę o godność i skuteczną diagnostykę. Pani Paulina opowiada o trzech stratach, których doświadczyła, i o tym, jak swój ból i gniew przekuła w misję, by każda kobieta w Polsce mogła nie tylko rodzić, ale też ronić po ludzku.