Skip to content
okładka odcinka podcastu
podcast "po tej stronie"

Odcinek 8. Mózg w żałobie

26 lipca 2024

O odcinku

Co się dzieje w naszym mózgu i organizmie, kiedy tracimy kogoś bliskiego? Jak radzić sobie z emocjami? Jak pomóc sobie przetrwać żałobę? Czy można mózg wytrenować do radzenia sobie nawet w tak trudnych sytuacjach, jak trauma po śmierci bliskiej osoby? O tym i o wielu innych ważnych sprawach opowiada Justyna Żejmo, psycholog, terapeuta, coach, neurotrener, autorka wydanej niedawno książki „Spokojny mózg”, której wielką miłością jest psychoneuroimmunologia.

https://podcasts.apple.com/pl/podcast/po-tej-stronie/id1717326967?i=1000663853679

Słuchaj w:

Sprawdź pozostałe odcinki

21 maja 2026
Jak poinformować kogoś o nagłej śmierci najbliższej osoby, a w następnym zdaniu… zapytać o zgodę na pobranie jej narządów? Dawstwo narządów to temat, który poruszam w tym odcinku. Dotyka on najdelikatniejszej granicy między niewyobrażalną stratą a cu
14 kwietnia 2026
Temat, który poruszam w tym odcinku, w przestrzeni publicznej wciąż jest niepokojąco cichy. Aż 85 procent osób ginących w Polsce w wyniku samobójstwa to mężczyźni. Chłopcy, nastolatkowie i dorośli panowie coraz częściej mierzą się z wykluczeniem, samotnością i ogromnym ciężarem kulturowych oczekiwań, często wpadając w sidła toksycznych środowisk w internecie. Obserwujemy systemowy kryzys. Kryzys męskości. Męskości w świecie… stworzonym przez mężczyzn!
20 marca 2026
Jak wygląda codzienność rodziców dziecka z zespołem Downa z perspektywy pokoju dziecięcego, korytarzy na OIOM-ie i momentu, w którym z dnia na dzień wpadają w medyczny „matrix”. Moimi gośćmi są Sylwia i Krzysztof Borysowie – twórcy profilu Rodzinka_321 oraz rodzice sześcioletniego Dominika z trisomią 21. Zdradzę Wam od razu coś jeszcze – na sam koniec czeka na Was fantastyczna niespodzianka – do mikrofonu usiadł sam Dominik, który… przy okazji złożył mi gratulacje. Koniecznie sprawdźcie, dlaczego!