Skip to content

Cześć!

Nazywam się Anita Odachowska i od 25 lat ubieram myśli w słowa.
Uważam, że jednymi z najlepszych rzeczy w życiu są wschody i zachody słońca.
Między jednym a drugim – wszystko jest możliwe.
Zapraszam Cię do mojego świata, który wciąż jest po tej stronie.

Cześć!

Nazywam się Anita Odachowska i od 25 lat ubieram myśli w słowa. Uważam, że jednymi z najlepszych rzeczy w życiu są wschody i zachody słońca. Między jednym a drugim – wszystko jest możliwe.

Zapraszam Cię do mojego świata, który wciąż jest po tej stronie.

Posłuchaj

Ten odcinek to poruszająca i niezwykle szczera rozmowa o tym, jak wygląda starość w Polsce – nie ta z kolorowych reklam suplementów na różne dolegliwości, ale ta codzienna, która często naznaczona jest samotnością, lękiem i poszukiwaniem własnej godności. Moim gościem jest Piotr Stelmaszewski – gerontolog i psychogerontolog. Rozmawiamy o tym, dlaczego jako społeczeństwo boimy się starości, jak „pokolenie kanapkowe” radzi sobie z ciężarem opieki i dlaczego tak prozaiczne rzeczy, jak brak publicznych toalet, stają się murami nie do przebicia dla milionów Polaków. To odcinek o potrzebie bycia widzianym, o samoopiece, która nie powinna być luksusem, oraz o tym, że starość to nie choroba, a naturalny etap życia, na który jednak nikt z nas nie jest w pełni przygotowany. O ile w ogóle…

Ten odcinek to wstrząsająca diagnoza kondycji psychicznej polskiej młodzieży. Rozmawiam w nim z Melanią Dominiak – suicydolożką, terapeutką środowiskową i psychoterapeutką – o wynikach najnowszego raportu „Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków”, który opublikowała Fundacja „Dbam o mój zasięg” na podstawie badań przeprowadzonych na kilkunastu tysiącach polskich nastolatków.

Są scenariusze, które może napisać tylko życie. Gość najnowszego odcinka podcastu Przemysław Staniszewski to były negocjator policyjny, dziś psycholog, suicydolog i psychotraumatolog, który w swojej karierze uratował ponad 1000 osób w kryzysie, stojących na krawędzi życia. Sześć lat temu los postawił go przed niewyobrażalną próbą – musiał sam zmierzyć się z samobójczą śmiercią własnego brata…

Przeczytaj

5 lutego 2026
Jak wygląda starość w Polsce? Co się dzieje z człowiekiem, kiedy zdejmuje garnitur pracownika i zakłada kapcie emeryta? W tym momencie rozpościera się przed nim czas stanowiący 25, a nawet 30% całego jego dotychczasowego życia. Dziś emerytura to nie
22 grudnia 2025
Z kryzysem zdrowia psychicznego wśród młodych mam jeden zasadniczy problem – on już dawno przestał być „niepokojącym trendem”, a stał się codziennością, o której wiemy aż za dużo z raportów – i wciąż za mało z realnych działań. W mojej najnowszej roz
20 października 2025
W zeszłym tygodniu byłam na warsztatach, na których żeby się przedstawić, każdy z nas miał wybrać jakieś zdjęcie spośród wielu – takie, które najbardziej z nim rezonowało. Ja wybrałam kierownicę roweru na tle drogi. Jeśli obserwujecie mnie w mediach

Co mogę dla Ciebie zrobić?