Brak produktów w koszyku.
podcast
po tej
stronie
O podcaście
Zapraszam Cię do słuchania podcastu, który ma mądrze towarzyszyć osobom doświadczającym straty, kryzysu lub trudnych życiowych sytuacji. „Po tej stronie” to przestrzeń, w której rozmawiam o tym, jak radzić sobie z bólem, żałobą, chorobą czy psychicznymi kryzysami, ale bardziej o tym, jak odnaleźć siłę, by żyć dalej – nawet wtedy, gdy wydaje się, że świat się zawalił.
W podcaście rozmawiam z ekspertami – psychologami, psychiatrami, suicydologami, lekarzami, duchownymi, terapeutami – oraz z niezwykłymi osobami, które przeszły przez trudne doświadczenia i których historie pokazują, że nawet w najciemniejszych momentach można znaleźć światło i odbudować swoje życie.
Bo dopóki jesteśmy PO TEJ STRONIE, nie ma rzeczy niemożliwych.
W 2018 roku założyłam na Facebooku grupę wsparcia, której nazwa „Być młodą wdową” została zainspirowana tytułem najbardziej poczytnego od lat artykułu na moim blogu [link]. Reakcje innych wdów na jego publikację w 2016 roku, a następnie kontynuację dwa lata później spowodowały, że zrozumiałam, jak wielki musi być brak tego typu miejsc wsparcia, skoro kobiety szukające pomocy po stracie trafiają na artykuł mało znanej blogerki, i to nawet po kilku latach od jego publikacji.
Nie ma dnia, aby do grupy nie dołączała co najmniej jedna osoba. Z dyskusji, które się w niej toczą, wynika, jak wiele pytań tych kobiet pozostaje bez odpowiedzi i jak duże jest podobieństwo sytuacji, w jakiej się znalazły – emocjonalnej, rodzinnej, życiowej. Kiedy to do mnie dotarło, pewnego czerwcowego wieczoru w 2023 roku, postanowiłam połączyć moje różne umiejętności oraz doświadczenia moje i członkiń grupy, by napisać książkę, która będzie mogła być pewnym drogowskazem dla zagubionych kobiet (ale nie tylko), które zostają po tej stronie.
W trakcie prac nad książką, rozmów z innymi wdowami, czytania historii, którymi zechciały się ze mną podzielić, analizowania wyników ankiety, którą anonimowo wypełniały, zrozumiałam, z jak złożonym tematem mam do czynienia i że jest to temat na coś zdecydowanie więcej (i dłużej) niż tylko sama książka poświęcona wdowieństwu.
Tak powstał pomysł, by jeszcze zanim skończę książkę, stworzyć podcast poświęcony tematyce śmierci, żałoby, traumy, zdrowia psychicznego, depresji, prób samobójczych itd. omawianych w kontekście dalszego życia wszystkich osób, które po stracie zostają „po tej stronie”.
Odcinki podcastu
30 czerwca 2025
Co wspólnego mogą mieć wdowieństwo, opieka nad dzieckiem w spektrum autyzmu i… sztuka origami? Odpowiedzi w najnowszym odcinku, którego gościem jest Agnieszka Biernacka, członkini zarządu Polskiego Towarzystwa Origami i działaczka Fundacji „Jesteśmy Ważni”. Działa w kampanii „Ważni i Widoczni”, moderuje grupy wsparcia on-line dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami i uczy, jak odzyskiwać sprawczość po stracie.
29 maja 2025
„Obłąkany”, „czubek”, „wariat” to określenia, które nie tylko funkcjonowały swego czasu w psychiatrii i życiu społecznym, ale też, niestety, przeszły jako obelgi do naszego języka codziennego. Język, jakim opisujemy osoby cierpiące na choroby i zaburzenia psychiczne, ma ogromne znaczenie i krzywdzi osoby, którym już i tak nie brakuje krzywd i problemów. Postaram się Wam to udowodnić w rozmowie z dr Lubą Ślósarz, psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, wykładowczynią akademicką na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, a także ekspertką w zakresie komunikacji klinicznej i zdrowia psychicznego.
27 marca 2025
Czym tak naprawdę jest trauma? Co odróżnia ją od trudnego doświadczenia, jak reagują na nią nasze ciało i umysł, dlaczego „czas nie leczy ran” i jak mądrze wspierać siebie i innych w kryzysie. Dziś w rozmowie z dr Ewą Odachowską-Rogalską, psychologiem, psychotraumatologiem, obalamy mity, rozbrajamy stereotypy i pokazujemy, co naprawdę działa.